Raisons pour arrêter de fumer
La motivation est la clé principale du succès
Il y a beaucoup d’avantages à arrêter de fumer. Dans le court terme, même si vous ne fumez pas tous les jours, ces avantages sont tous immédiats. En voici une liste: psychologue liège, tabacologue, quand consulter tabacologue, arrêter de fumer,.
Avantages à court terme
- Une haleine plus fraîche psychologue liège, tabacologue, arrêter de fumer,.
- Gain d’argent psychologue liège, tabacologue, quand consulter tabacologue
- Valorisation de votre environnement
- Diminution de la toux du matin arrêter de fumer,.
- Plus d’efforts physiques en permanence
- Meilleur pour la couleur des doigts et des dents
- Amélioration du goût psychologue liège, arrêter de fumer,.
- Fini l’odeur de cigarette dans la maison ou au bureau
- Fini la couleur jaunâtre sur les rideaux ou le papier peint
A peine quelques mois après avoir arrêter de fumer, les avantages sont déjà nombreux et évidents.
Avantages à long terme
- Amélioration de la condition physique psychologue liège, tabacologue, arrêter de fumer, .
- 28 pour cent de risque en moins d’avoir un crise cardiaque et un cancer
- Moins de risque de contracter un bronchite ou une inflammation des voies respiratoires
- Moins de chance que vos enfants se mettent à fumer psychologue liège, tabacologue
- Limitation des dommages pour la santé de vos proches, amis, collèges